請告訴我 「均衡飲食」 的英語！

・well-balanced diet

「均衡的飲食」在英語中可以表達為 well-balanced diet（diet在這裡意味著"飲食"）。

I try to eat a well-balanced diet every day, including lots of vegetables and fruits, lean meat and dairy products.
我每天都盡量吃均衡的飲食，包括大量的蔬菜和水果，瘦肉和乳製品。

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